S’exposer au soleil sans protection, c’est augmenter les risques de brûlures, de vieillissement de la peau… et de cancer cutané, comme le mélanome.

👉 Adoptez les bons réflexes :
🧢 Protégez-vous avec chapeau, lunettes & vêtements
🕶️ Évitez le soleil entre 12h et 16h
🧴 Appliquez une crème solaire SPF 50+ toutes les 2h
💧 Hydratez-vous souvent
👶 Redoublez d’attention pour les enfants et peaux claires
🔎 Surveillez vos grains de beauté

❗ Un doute ? Consultez votre médecin généraliste. Il est là pour vous accompagner.

✅ Quelques signes qui doivent vous alerter (règle ABCDE) :

• A : Asymétrie
• B : Bords irréguliers
• C : Couleur non homogène
• D : Diamètre > 6 mm
• E : Évolution (taille, forme, couleur, saignement…)

🌡 Un dépistage précoce peut sauver des vies.
Prenez soin de votre peau. Prenez soin de vous.